CONSEGUIR MI EJERCICIOS PARA PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO TO WORK

En épocas donde el presente y el futuro van encaminados cerca de el trabajo tras una pantalla, no podemos ser ajenos a las consecuencias que trae el hecho de estar conectados a la computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno.Incorporar pausas activas en el trabajo no tiene que ser complicado ni requerir grandes cambios estructurales

De igual forma se evidencio que no estaban desarrollando actividades de intervención y control, ya que no contaban con lineamientos, ni procedimientos unificados para el crecimiento de estas actividades.This informative document is a compendium of the key actions to be carried trasnochado, with numerous examples that facilitate their understanding